Ale w jakim celu? Jaką dietę chcesz stosować? Jeżeli ketogeniczna to zostajesz z węglowodanami do 50g. W przypadku low carb możesz przyjmować 100-120g.
.. ilość w zalezności od brakoow najlepiej 2 x porcje dziennie j/w ( - rano / na noc / lub 30/40 min po treningu ! ) .. a tak wogóle ( wiem Strong już mi pisałeś że BV nie jest wskażnikiem dla ludzi ) -to w jakim celu jest on podawany na odżywkach ???
moim zdaniem powinienes zamiast kubusia i jabłka na 2 sniadanie zjesc cos z białeczkiem i mam pytanie w jakim celu ograniczac mieso? i na sniedanie zamiast platkuw albo kaszy tez zjedz cos z bialkiem
[...] e3d 32-33 hcg 2500 e3d 32- 4 clomid 50 mg ed Z góry dziękuję Enana co 7 tyg przesunął bym inj o jeden dzień czyli: 1-7 e5d 8-14 e4d 15-2x e3d Na końcu tego hcg to z min 15tys Jakieś exe lub ari pod ręką Badania przed i w trakcie Ten proviron przez dwa tygodnie to w jakim celu tam jest? Zmieniony przez - Natan33 w dniu 20/12/2017 15:22:58
Moja djeta jest dopięta. Suplemety daja bardzo duzo, tylko nie wiem na jaki sie zdecydowac co aktualnie jest chwalone. I nie chce mono, celował bym bardziej w jakis stak. W jakim celu bcaa mi polecasz? Zmieniony przez - Gazzz w dniu 2014-10-30 17:29:37
Wynik jest jak najbardziej DOBRY!!! Napisz mniej więcej jak trenujes (ilość dni, rodzaj ćwiczeń, w jakim celu trenujesz - do czego Ci to potrzebne). Wtedy będzie łatwiej coś Ci zaproponować. Jak na razie jesteś na bardzo dobrej drodze - przysiady w przeciwieństwie do wyprostów nóg na maszynie siedząc! Pozdrawiam,
W jakim celu chcesz zwiększyć swoją masę ciała w sportach walki? Nie bardzo rozumiem cel tej zmiany. Zdajesz sobie sprawę, że tylkp na tym stracisz pod kątem wyników?
Nie wiem w jakim celu taka ilość. Chyba że jakis rekord ginesa chciałbyś pobić. poczytaj o kompleksach metabolicznych z wykorzystaniem całego ciała a nie zakatowania jednej partii https://potreningu.pl/articles/680/kompleksy-metaboliczne---szybsze-spalanie-tluszczu
A w jakim celu chcesz eliminować NKT? Do smażenia: smalec, kokosowy, masło klarowane. Na oliwie można smażyć, ale nie po to kupuje się dobrą(inne nie warto kupować ;-) ) oliwę, by marnować ją na smażenie. Do chleba jak najbardziej.
[...] czy odzywki- wcale nie kosztuja aż tak wiele. w kwestii kreatyn jest to wlaściwie różnica kilkuastu zł. w stosunku potencjalnie najgorsza i dobra czy b. dobra Ciemniak - napisz w jakim celu chcesz stosować izolat? bcaa/hmb/kreatyna b. korzystnie wychodzi- jakby nie patrzeć- w mega capsach. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-11-02 18:25:28